①シェービング
毛を剃るのと同時に、お肌の外側の角質層まで傷を付けてしまいます。。。
角質層にダメージを負うと、バリア機能が低下することがあります。その結果、肌内部の水分を保てなくなり、乾燥肌の原因となってしまうのです😓
②紫外線
紫外線はシミやシワの原因になるというイメージが強い方もいるかもしれませんが、実は肌のバリア機能の低下を招くことも。。
特に仕事で強力な紫外線を長時間浴びる方は、肌に大きな負担を与えている可能性も😥
③生活習慣乱れ
睡眠不足やストレス、偏った食生活などの生活習慣も肌に影響します🥱
例えば、睡眠不足が続くと、肌のダメージを修復するといわれている「成長ホルモン」が分泌されにくくなり、肌の乾燥が進んでしまう可能性があるのです。
いかがでしたか？？
みなさんも一度、お肌のための乾燥対策を見直してみましょう♪
